![\"\"](\"https:\/\/josedemora.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/pies.jpg\")
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El calzado es uno de los elementos m\u00e1s importantes de nuestro vestuario, no solo a nivel est\u00e9tico, si no tambi\u00e9n funcional. En la actualidad ser\u00eda dif\u00edcil poder vivir sin la existencia del calzado. El calzado nos permite caminar por todo tipo de superficies minimizando los riesgos de sufrir da\u00f1os. Pese a ello, una mala elecci\u00f3n del calzado nos puede acarrear problemas de salud en el medio y largo plazo.<\/p>\n
El calzado es uno de los elementos m\u00e1s importantes de nuestro vestuario, no solo a nivel est\u00e9tico, si no tambi\u00e9n funcional. En la actualidad ser\u00eda dif\u00edcil poder vivir sin la existencia del calzado. El calzado nos permite caminar por todo tipo de superficies minimizando los riesgos de sufrir da\u00f1os. Pese a ello, una mala elecci\u00f3n del calzado nos puede acarrear problemas de salud en el medio y largo plazo.<\/p>\n
Seg\u00fan los m\u00e9dicos el 70% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola tiene alg\u00fan tipo de problema en los pies y seg\u00fan los expertos la mayor\u00eda de estos problemas se podr\u00edan solucionar eligiendo un calzado adecuado para nuestros pies. Seg\u00fan estos expertos la cirug\u00eda de juanetes es la 5\u00aa cirug\u00eda m\u00e1s demanda en la seguridad social. A todos y todas nos gustan las cosas bonitas y en el mundo del calzado adem\u00e1s existen modelos muy llamativos y exc\u00e9ntricos que si lo que pretendes es ser el centro de todas las miradas, lo conseguir\u00e1s, pero no podemos perder de vista nunca la funcionalidad del calzado y que si queremos unos pies sanos, nuestro calzado debe ser c\u00f3modo y ajustarse a las particularidades de nuestros pies. Todas las personas hemos comprado alguna vez unos zapatos, por su est\u00e9tica, por estar de moda o por su precio sin pensar antes en como nos sentar\u00e1n en nuestros pies y esto es un grave error que nos terminar\u00e1 pasando factura.<\/p>\n
Os damos 4 claves a la hora de elegir un calzado que nos permita mantener un pi\u00e9 sano.\u00a0<\/p>\n
1.<\/strong><\/span> Lo primero y m\u00e1s obvio es comprar un calzado de nuestra talla. Ni m\u00e1s grande ni m\u00e1s peque\u00f1o, y , aunque parezca obvio muchas veces y por diferentes motivos no elegimos la talla adecuada. Un consejo b\u00e1sico para acertar, ser\u00eda elegir la talla que me ofrezca un margen de un cent\u00edmetro entre la puntera de nuestros dedos y el final del zapato, midiendo la puntera desde nuestro dedo m\u00e1s largo.<\/p>\n 2.<\/strong> <\/span>El siguiente aspecto a tener en cuenta, es el factor de forma y tama\u00f1o. Debemos buscar modelos que se adapten a nuestros pies y no alrev\u00e9s. Esto no ser\u00e1 un problema si encargas un modelo a Jos\u00e9 de Mora, ya que nos encargaremos de tomar todas las medidas necesarias de tu pi\u00e9 y confeccionar tu zapato o bota a la medida de tus proporciones. Un pi\u00e9 ancho requiere un calzado mas ancho, por ejemplo, pie con mucho puente requerir\u00e1 una forma diferente a la de alguien con un pi\u00e9 plano.<\/p>\n 3.<\/strong><\/span> Hay que tener muy en cuenta el material con el que est\u00e1 fabricado. Lo ideal son materiales que transpiren lo suficiente y que permitan reducir la acumulaci\u00f3n de humedad en el pi\u00e9, en este sentido los zapatos de tejidos sint\u00e9ticos dejan transpirar muy poco, lo recomendable es utilizar zapatos fabricados con pieles naturales como las que utilizamos en Jos\u00e9 de Mora y 5V<\/p>\n 4.<\/strong> <\/span>Otro factor importante es el tipo de suela. Por lo general en la vida urbana la mayor parte del tiempo estaremos pisando superficie lisas y muy duras, lo que requieres de un amortiguador, sobre todo si pasamos muchas horas caminando. La musculatura del pi\u00e9 es nuestro amortiguador natural, pero en largas caminatas se vuelve insuficiente apareciendo el dolor en nuestros pies, es por eso que necesitamos suelas flexibles con la suficiente capacidad amortig\u00fcaci\u00f3n. En Jos\u00e9 de Mora y %V utilizamos suelas adaptadas para mejorar la amortig\u00fcaci\u00f3n del pi\u00e9 en todos nuestros modelos.<\/p>\n 5.<\/strong><\/span> Por \u00faltimo, es importante tener en cuenta la sujeci\u00f3n de la parte del tal\u00f3n, debemos elegir un calzado que nos permita mantener la correcta postura del pi\u00e9 y que evite que se doble cuando caminamos, ya que esto nos puede llevar a sufrir torceduras o incluso esguinces de tobillo.<\/p>\n Con estos simples consejos conseguiremos mantener la salud de nuestros pies y una vez que nuestro calzado cumple con estos requisitos, podemos comenzar a pensar\u00a0 en los aspectos puramente est\u00e9ticos.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El calzado es uno de los elementos m\u00e1s importantes de nuestro vestuario, no solo a nivel est\u00e9tico, si no tambi\u00e9n funcional. En la actualidad ser\u00eda dif\u00edcil poder vivir sin la existencia del calzado. 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